Я приехал на ретрит, уже почувствовав эффект внутренних изменений на онлайн занятиях. Хотя обстоятельства не складывались для поездки, я внутренне решила, что точно поеду, и тогда они стали складываться как будто сами. Я понимала и до ретрита, что у меня есть внутренние стенки, я видела свое Эго, но до последнего не шла на их преодоление
Недорого, эффективно, курс дает понимание что есть куда двигаться дальше.
Открыл для себя такие простые упражнения как улыбка, смотрение в небо, состояние сейчас. Упражнение благодарность меняет мысли, хотя бы на время практики. Понравилось веганское питание. Упражнения из йоги дают новые силы. Не могу сказать что отработал на 100%, поэтому, понимаю что результат мог быть намного лучше. Не смог делать рекомендуемые упражнения два раза в день, обычно максимум делал один…
Я приехал на ретрит, уже почувствовав эффект внутренних изменений на онлайн занятиях. Хотя обстоятельства не складывались для поездки, я внутренне решила, что точно поеду, и тогда они стали складываться как будто сами. Я понимала и до ретрита, что у меня есть внутренние стенки, я видела свое Эго, но до последнего не шла на их преодоление
Открыл для себя такие простые упражнения как улыбка, смотрение в небо, состояние сейчас. Упражнение благодарность меняет мысли, хотя бы на время практики. Понравилось веганское питание. Упражнения из йоги дают новые силы. Не могу сказать что отработал на 100%, поэтому, понимаю что результат мог быть намного лучше. Не смог делать рекомендуемые упражнения два раза в день, обычно максимум делал один…